Jeden Mittwoch

Immer Mittwochs im Nellie Garten hinter dem Haus - Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Beginn: 17.15 Uhr
Ende: 18.15 Uhr
Leitung: Irena Ademea

Irena Ademea bietet eine Qi Gong Form an, die einfach und schnell zu erlernen ist. Die ausgebildete Qi Gong Übungsleiterin (Kneipp Akademie Bad Wörishofen) konzentriert sich auf nur vier ganzheitlich gehaltenen Übungen. Die von Irena Ademea praktizierte Qi Gong Form ist eine Art „Meditation in Bewegung“, welche äußerlich an Eurhythmie aus dem anthroposophischen Sektor erinnert. Die einfachen und sanften Bewegungen werden im Freien geübt und sind für für Alt und Jung und auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Nach Irena Ademaes Aussage ist „Kosmisches Qi Gong / Qi Gong der Neuen Zeit […] ein schneller und alltagstauglicher Weg zu Regeneration, freien Beweglichkeit, Stress- und Agressionsabbau, zu inneren Frieden und einem guten Körpergefühl. Es ist ein sanfter Weg in ganzheitliche Heilung und Lebensfreude.“

Die Teilnahme ist kostenfrei, um eine Spende wird gebeten